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pós um dia exaustivo, onde o estresse e a tensão se acumulam no corpo, nada se compara ao alívio proporcionado por uma automassagem relaxante. Essa prática milenar, que combina toques suaves e técnicas específicas, é ótima para reajustar o equilíbrio físico e mental, promovendo bem-estar e tranquilidade. Neste artigo, vamos explorar os benefícios da automassagem e dar dicas para você aproveitar essa técnica no conforto do seu lar. Além disso, indicaremos os produtos e as técnicas certas para potencializar os resultados e transformar a rotina em um ritual de autocuidado. Neste conteúdo, você vai encontrar: Desvendando a automassagem; Como posso me massagear sozinho; Quais produtos escolher na automassagem para relaxar. Desvendando a automassagem A automassagem é uma terapia manual que alivia dores e tensões musculares, estresse, ansiedade e melhora a circulação sanguínea. É feita com movimentos suaves e rítmicos, por isso atua no sistema nervoso, diminuindo a produção de hormônios do estresse e aumentando a liberação de endorfinas. As massagens relaxantes aliviam fisicamente e impactam de maneira positiva a saúde mental e emocional. Alguns de seus benefícios são: melhoria da qualidade do sono; aumento da concentração e disposição; auxílio na imunidade; promoção de um estado geral de relaxamento e tranquilidade. Para te ajudar a incorporá-los no seu dia a dia, vamos compartilhar algumas dicas de como relaxar o corpo com a automassagem. Separe seu óleo ou creme hidratante e prepare-se para colocar esse ritual de autocuidado em prática! Como posso me massagear sozinho? Não é preciso muita produção. Basta escolher um lugar confortável, colocar uma música tranquila e, se quiser, usar aromas relaxantes como lavanda e capim-limão. E para facilitar os movimentos, escolha o cosmético de sua preferência. Mais adiante nós daremos algumas dicas de produtos. Existem diferentes técnicas de massagem para dor e tensões. Algumas das mais populares são: sueca, com pedras quentes, aromaterapia, reflexologia e ayurvédica. Saiba agora como dormir melhor fazendo-as em você mesmo! Automassagem no rosto e pescoço Usando os polegares, faça um deslizamento sobre as sobrancelhas de dentro para fora. Use o dedo indicador e o polegar em forma de pinça e dê leves beliscões nesta região. Faça movimentos circulares com a ponta dos dedos na área das têmporas com uma pressão moderada e, em seguida, repita a ação nas bochechas. Pouse as mãos em forma de concha sobre o rosto, fechando os olhos, e fique nessa posição por 5 minutos. Depois, foque no pescoço. Com as pontas dos dedos, faça movimentos circulares da base da cabeça até o trapézio. Com uma das mãos em forma de pinça, dê leves beliscões por toda a região. Esta é uma ótima opção de massagem para aliviar a dor de cabeça. Lembre-se de finalizar com um óleo corporal ou creme hidratante para evitar o ressecamento e manter a pele do pescoço jovem e cheia de vitalidade. Automassagem nas mãos e nos braços Agora que você já sabe como fazer massagem no pescoço, vamos às mãos e braços! Com as pontas dos dedos, faça movimentos de amassamento – semelhantes a leves apertos – por toda a extensão do braço e antebraço. Nas mãos, faça um deslizamento profundo com os polegares por toda a palma. Ainda durante a automassagem nas mãos, massageie também cada dedo individualmente e os punhos com movimentos circulares. Se sentir que precisa de mais pressão, você pode usar o cotovelo para ajudar. Automassagem nos pés e nas pernas Passe seu hidratante corporal nas coxas e deslize com as mãos abertas de baixo para cima – do joelho até o quadril. Repita este movimento nas pernas, também de baixo para cima – do tornozelo até o joelho. Isso ajuda a eliminar o inchaço retido na região e a aliviar as dores. Em seguida, faça amassamento por toda a perna e coxa. Dobre uma perna sobre a outra de forma que o seu pé fique em cima do joelho oposto. Deslize vigorosamente a mão sobre a planta dos pés com os polegares do calcanhar até os dedos, e repita o mesmo sentido com movimentos circulares. Finalize sua automassagem nos pés aplicando pressão no dorso e em cada dedo, individualmente. Automassagem nas costas Fazer uma automassagem nas costas parece difícil, né? Afinal, as mãos não alcançam essa região. Para isso, você pode usar uma bolinha que não seja muito macia – de tênis ou de fisioterapia – para massagear estas áreas que não alcançamos e aliviar o estresse. Coloque a bolinha em um dos pontos de tensão das costas e pressione contra uma parede ou até mesmo contra o chão. Mas evite fazer pressão sobre a coluna, combinado? A automassagem deve ser feita somente na musculatura. Para massagear a região do trapézio, use um bambu ou pedaço de madeira arredondado, fazendo movimentos de “vai e vem" e alguns deslizamentos. Quais produtos escolher na automassagem para relaxar? Os produtos usados durante a massagem para relaxar são importantes, afinal, as texturas e fragrâncias influenciam a maneira como nos sentimos. Pensando nisso, selecionamos 6 itens com o selo de qualidade Natura para garantir seu bem-estar neste momento tão precioso. Fluido de Massagem Para o Corpo Ekos Andiroba O Fluido de Massagem Para o Corpo Ekos Andiroba tem ação revigorante, graças a seu ingrediente amazônico, a Andiroba. Com ele, você relaxa todas as partes do corpo. Perfeito para aliviar as tensões que se acumulam nas costas, ombros, pescoço, pernas e pés, o fluido – que é feito com óleo bruto de andiroba – tem fragrância revigorante, com notas marcantes e frescas. Além disso, é vegano, testado dermatologicamente e pode ser aplicado em todos os tipos de pele. Óleo para Gestante com Guias de Massagem Mamãe e Bebê Nosso Óleo Para Gestante com Guias de Massagem Mamãe e Bebê é ideal para as mamães que adoram a automassagem na barriga enquanto conversam com seu bebê. Com fórmula vegana que contém só o essencial para hidratar a pele, ele é rico em óleo de amêndoas, por isso ajuda a prevenir estrias e melhorar a elasticidade. Para usar é simples: aplique com o corpo seco, principalmente nas regiões do quadril, coxas e abdômen, com movimentos circulares. Caso seja lactante, evite passar na região do mamilo. Óleo Trifásico Desodorante Corporal Ekos Andiroba O Óleo Trifásico Desodorante Corporal Ekos Andiroba é vegano e feito com o óleo bruto da andiroba, um ativo da biodiversidade brasileira. É perfeito para a automassagem, pois hidrata a pele ao longo do dia, recompõe a barreira cutânea e deixa um perfume agradável. Para usar é fácil: é só aplicar sobre o corpo, exceto o rosto, e sentir toda a potência desse ritual de hidratação durante a automassagem. E o bom é que ele pode ser usado com e sem enxágue. Polpa Desodorante Hidratante Para o Corpo Ekos Andiroba Ainda na linha Ekos Andiroba, você encontra outra alternativa incrível para massagear o corpo: a Polpa Desodorante Hidratante Para o Corpo Ekos Andiroba, que como o próprio nome indica, hidrata e ainda deixa a pele perfumada. Também feita com o óleo bruto da andiroba, esta polpa para o corpo forma um filme protetor que combate as agressões do dia a dia. Sua fragrância é revigorante e tem notas marcantes e frescas, que contribuem para uma sensação de bem-estar. Óleo Desodorante Corporal Sève Amêndoas e Canela Se além da massagem relaxante você busca pele macia, hidratada e cheirosa, conte com o Óleo Desodorante Corporal Sève Amêndoas e Canela. Sua fragrância envolvente e sensual promove a intimidade com o corpo, aflorando a beleza e a feminilidade. Experimente outras fragrâncias da linha Sève e descubra qual combina mais com você. Elas têm a mesma composição, que forma um filme protetor na pele, deixando-a macia e hidratada o dia todo! Sabonete em Barra Massageador Puro Vegetal Ekos Andiroba O Sabonete em Barra Massageador Puro Vegetal Ekos Andiroba limpa e massageia a pele sem ressecar. Com fragrância fresca e irresistível, ajuda a diminuir a sensação de cansaço durante o banho e aliviar as tensões acumuladas ao longo do dia. Nosso sabonete é 100% vegetal e formulado com óleo bruto de andiroba para preservar a barreira natural de proteção da pele. Conheça a linha Ekos e experimente nossos óleos bifásicos e trifásicos, sabonetes, hidratantes corporais e colônias que proporcionam relaxamento, hidratação e perfumação para a pele!   Fonte: Natura Brasil 

A hora do banho é uma das etapas mais sagrados na rotina de cuidados pessoais. E para que esse momento se torne ainda mais agradável, temos alguns cosméticos que proporcionam experiências sensoriais únicas, como é o caso do sabonete líquido corporal. Além de ter a função de limpar a pele, ele traz texturas e fragrâncias especiais para deixar o banho confortável e relaxante. Confira nosso guia sobre sabonete líquido para o corpo e prepare-se para dedicar um tempo para o que mais importa: você.  O que é sabonete corporal?  O sabonete líquido corporal é um cosmético que, assim como o sabonete em barra, tem uma fórmula que promove a limpeza da pele. A diferença é que sua textura é líquida, proporcionando uma experiência sensorial diferente na hora do banho.   Como usar o sabonete líquido corporal  É muito simples de usar o sabonete líquido no corpo, dá só uma olhada no tutorial que preparamos pra você:  Abra a embalagem e coloque um pouco do produto nas mãos ou em uma esponja de banho.   Umedeça um pouco.  Espalhe o sabonete líquido pelo corpo fazendo movimentos circulares e suaves por todo o corpo.   Após limpar todas as áreas do corpo, enxague em seguida.   Se sentir necessidade, repita as etapas.  Quais os tipos de sabonete líquido  Existem diferentes tipos de sabonete líquido corporal e a boa notícia é que você tem inúmeras possibilidades para escolher o melhor para a sua pele ou, quem sabe, para presentear alguém especial.  Banho Premium com sabonetes líquidos corporais Sabonete Líquido Esfoliante  O sabonete esfoliante possui em sua composição pequenos granulados que ajudam a promover a esfoliação da pele eliminando células mortas e renovando a pele.  Perfumados  Os sabonetes líquidos perfumados são aqueles que promovem a limpeza da pele, mas que também trazem uma fragrância especial em sua composição, geralmente combinando com uma linha completa de produtos. Com ele, você pode compor lindos kits de autocuidado, seja para você ou para presentear.  Sabonete líquido corporal masculino  O sabonete líquido corporal masculino é aquele que tem sua fórmula pensada nas necessidades da pele do homem, além de trazer fragrâncias mais características deste universo.  Sabonete líquido corporal para bebês   A pele dos bebês também precisa de cuidados especiais nos primeiros anos de vida. Por isso, os sabonetes infantis possuem fórmulas leves, sem álcool, com tecnologia sem lágrima e foram testados por pediatra.   4 sabonetes líquidos que você precisa conhecer  Já que falamos todas as características deste produto incrível para você, também trouxemos alguns produtos para você conhecer. Spoiler: você vai adorar!  Sabonete Líquido Perfumado Nativa Spa Ameixa 250ml Este sabonete líquido Nativa Spa entrega a fragrância marcante da Ameixa em um floriental ambarado, para uma explosão de aroma durante o banho. Uma experiência luxuosa para fugir do dia a dia e sentir tudo o que pode sentir na máxima potência. Conta também com óleo de quinoa para uma pele macia e hidratada naturalmente. O melhor de tudo é que você pode abastece-lo por um melhor custo benefício com o refil. Sabonete Líquido Malbec Club 250Ml Malbec Sabonete Líquido Club produz uma espuma cremosa assim que entra em contato com a pele, que limpa e perfuma sem ressecar. Para homens que não abrem mão do cuidado diário para uma presença marcante. Agora que você já sabe tudo sobre sabonete líquido para o corpo, é só escolher o seu favorito e ter um momento de autocuidado ainda mais relaxante.   Fonte: O Boticario Brasil 

No mundo encantado da imaginação não pode faltar muita brincadeira, diversão e cuidado! E foi pensando no bem-estar das crianças que o Boticário criou marcas de produtos infantis que completam a rotina dos pequenos Botilovers e oferecem aquele toque de carinho em cada nova descoberta da infância. Se você ainda não conhece as marcas infantojuvenis do Boticário, prepare-se para embarcar nessa viagem com muita alegria e carinho!   Dicas de presentes para pequenos Botilovers: conheça as marcas infantojuvenis do Boticário Tem uma criança por perto que desde pequena já é apaixonada por autocuidado? Confira algumas marcas do Boticário que são feitas especialmente para os pequenos. Boti Baby Boti Baby é a linha de cosméticos e higiene pessoal para bebês, feita especialmente para oferecer o cuidado e a diversão que os pequenos merecem. Para encantar os bebês (e também papais e mamães) e levá-los para um mundo mais colorido e alegre, a marca traz o baby Fido como protagonista, um passarinho amarelo superdivertido e que ilustra os itens da marca. É puro charme!  Todos os produtos infantis de Boti Baby foram testados por pediatras, possuem fórmulas seguras e suaves para os bebês, além de fragrâncias confortáveis. Os itens são ideais para montar um chá-bebê ou como opção de presente para recém-nascidos e bebês. Indicação de idade: bebês de 0 a 2 anos  Dr. Botica Era uma vez… Um mago alquimista que conquistou as crianças do Brasil! <3 Estamos falando do Dr. Botica, personagem criado em 1982 pelo fundador do Boticário, Dr. Miguel Krigsner, e que ilustrou a primeira linha infantil da marca.   Dr. Botica é um mago poderoso e querido, com um coração cheio de bondade! Abracabum sabum chuá! Com essas palavras mágicas ele cria superpoções que espalham o amor, alegria, a coragem, a força e a tranquilidade para meninos e meninas.   Todos os produtos infantis de Dr. Botica são testados por pediatras, trazem fragrâncias agradáveis e acompanham todos os momentos de cuidados! A linha de banho traz cheirinho de maçã verde, hummm!  Indicação de idade: de 3 a 6 anos  Sophie Sophie é uma marca alto astral e cheia de personalidade, ideal para meninas que sabem o que querem! Além de fragrâncias delicadas e que vão se tornar as melhores amigas das meninas, Sophie também traz linha de produtos para cabelo, sabonetes, cremes para o corpo, maquiagem infantil e acessórios super descolados!  Indicação de idade: para meninas de 7 a 12 anos

Dica 1: evite banhos muito quentes Banhos muito quentes favorecem a perda de água da pele, a deixando mais ressecada. Como durante o outono a pele está naturalmente mais seca, o banho muito quente pode acabar prejudicando a região.    A gente sabe que essa estação costuma ser mais fria em boa parte do país. Por isso, a nossa sugestão é tentar tomar banho em períodos que estejam mais quentes, como de manhã e de tarde. Desta forma, a temperatura da água pode estar mais confortável para a pele.  Dica 2: cuidado na hora da limpeza  Outra coisa que resseca a pele é a limpeza em excesso. Para o rosto, prefira produtos que sejam adequados para o seu tipo de pele (seca, oleosa, sensível).  á para o corpo, um sabonete com função hidratante é uma boa pedida para manter a oleosidade natural da pele. O Sabonete Líquido Corpo Nativa SPA, por exemplo, conta com gotas purificadas de Quinoa para limpar o corpo enquanto hidratada.  Dica 3: hidratação é fundamental  Sempre quando falamos de rotina de skincare e corpo e banho, reforçamos o quanto a hidratação é importante. No outono, ela fica ainda mais fundamental por evitar o ressecamento e descamação da pele.   Aqui, vale a mesma dica do sabonete. Na hora de escolher o seu produto de hidratação para o rosto, procure por um que seja adequado para o seu tipo de pele.   Ah, mais uma dica, essa para o momento de corpo e banho! Aplique a loção corporal até 3 minutos depois do banho para uma melhor absorção.  Dica 4: vitamina C é sua amiga  A Vitamina C é um daqueles produtos que te acompanham em todas as estações. Recuperando a luminosidade e firmeza da pele, esse antioxidante ainda estimula a produção do colágeno e potencializa a proteção do filtro solar.  E falando do protetor solar, é sempre importante reforçar o seu uso, mesmo em dias nublados. Dica 5: inclua o óleo corporal na sua rotina  Você sabia que ao usar o óleo corporal durante o banho, ele protege a pele contra a perda de água? Produtos com Óleo de Quinoa em sua composição são boas opções para nutrir a pele e deixar ela hidratada. Dica 6: os lábios também precisam de hidratação  A gente foca tanto nos cuidados com a pele no outono que acabamos nos esquecendo dos lábios. A mudança de clima também afeta a hidratação da boca, podendo deixar a região rachada e ressecada.   Por isso, invista em um hidratante labial diariamente ou sempre que sentir que a boca precisa de um toque a mais de maciez. Por fim, a melhor dica de como cuidar da pele no outono é a criação de uma rotina de skincare e corpo e banho. Promover o autocuidado diário é o que vai manter a pele do seu rosto e do corpo hidratada, macia e saudável. Em qualquer estação do ano.   Gostou das dicas? Então, acompanhe o nosso blog e confira mais dicas de beleza.  Fonte: O Boticario Brasil 

5 passos para hidratar a pele e mantê-la saudável Agora que você já sabe a importância de hidratar a pele, vamos compartilhar 6 passos simples para adicionar esse passo na sua rotina de cuidados. Confira só: 1. Pele limpa antes de hidratar Para garantir o máximo de hidratação para a pele é importante manter ela limpa. Por isso, a nossa dica é investir em sabonetes que não danificam a barreira protetora da pele e um bom esfoliante que ajuda a eliminar as células mortas e impurezas do dia a dia. Uma opção é o Sabonete Líquido Esfoliante Corporal Cuide-Se Bem Sol e Água Fresca, que com uma espuma cremosa hidrata, esfolia e renova a pele. . 2. Seque a pele com delicadeza Após lavar com o sabonete, seque a região delicadamente com uma toalha, absorvendo de forma suave a água para não agredir e sensibilizar a pele. 3. As regiões ressecadas merecem atenção especial Ao hidratar a pele do corpo, priorize aquelas áreas mais ressecadas, como calcanhares, joelhos e cotovelos. Nessa região, a nossa dica é fazer uma massagem caprichada para o creme ser absorvido melhor. Para esses momentos, sugerimos alguns produtos com maior poder de hidratação, como o Cicacreme Multirreparador Calmante Nativa SPA Centella Asiatica, que promove reparação intensiva, e a Loção Desodorante Hidratante Corporal Cuide-Se Bem Beijinho, que tem uma ação protetora que previne o ressecamento e melhora a textura da pele.  4. Escolha bem o hidratante facial Como já falamos antes, no rosto é importante usar um produto mais leve, que tenha rápida absorção e não pese na pele. A linha Botik, por exemplo, conta com duas opções de hidratantes com Ácido Hialurônico, cada um para um tipo de pele.   O Gel Creme Facial Firmador Ácido Hialurônico Botik tem uma textura refrescante que deixa a pele sequinha, sendo recomendada para pessoas de pele mista e oleosa. Enquanto isso, o Creme Facial Firmador Botik Ácido Hialurônico deixa a pele macia e imediatamente sedosa, com efeito hidratante em peles secas.  5. Para não esquecer: creme para as mãos Para a hidratação das mãos, você pode preferir um produto específico para área que tenha uma ação hidratante prolongada. Invista em um creme que seque rapidamente e não deixa a pele com uma sensação pegajosa. O creme para as mãos ficou ainda mais essencial com o uso recorrente do álcool em gel, que costuma ressecar a região. 6. Para completar a rotina: protetor solar Com a pele pronta e hidratada, só falta um passo para a rotina de cuidados ficar completa: o uso do protetor solar. Essencial mesmo nos dias nublados, esse produto vai além da proteção contra os raios solares e também previne contra o envelhecimento precoce da pele.  A hidratação é uma parte fundamental nos cuidados para a pele. Como está esse passo no seu dia a dia? Conte para a gente! - Por Gabriela Petry

A pele é um dos orgão, a nossa barreira e proteção do ‘mundo exterior’ e, por isso, o nosso escudo protetor valioso! A pele sensível apresenta sintomas como vermelhidão, ardor e comichão. Sabia que quanto melhor cuidarmos da pele, melhor cuidamos da nossa barreira que nos protege de tudo o resto? Quer perceber como o fazer? Continue a ler o artigo que preparei para si, e descubra como saber se tem pele sensível, como cuidar dela, o que fazer, o que evitar, que produtos escolher e os sinais de pele sensível. O que é pele sensível? A pele sensível caracteriza-se por uma hiper reatividade quando exposta a determinados fatores externos e internos, como por exemplo, produtos de higiene e cosmética e stress, respetivamente. A pele manifesta-se com uma condição de pele que a torna mais frágil e reativa. Pode ser mais permanente (ao longo da vida) ou mais transitória (apenas sendo afetada durante períodos curtos). É um tipo de pele ou uma condição transitória? A pele sensível é uma condição transitória, como tal, não é considerada um tipo de pele, mas uma condição de pele. No entanto, a durabilidade da condição também pode variar. A pele sensível pode-se manifestar ao longo de toda a vida ou então apenas por períodos reduzidos de tempo, sendo despoletada pelos fatores internos ou externos.  Os tipos de pele são caracterizados por pele seca, normal e mista. A pele sensível pode acompanhar qualquer um destes tipos. Exemplo: uma pessoa com pele seca pode ter também pele sensível. Fatores que tornam a pele mais reativa A pele torna-se mais reativa quando é exposta a fatores externos (ex: produtos de higiene e cosmética, frio, calor, radiação UV, etc.), bem como fatores internos (ex:  stress, alterações hormonais, medicamentos, etc.).  Usualmente a exposição ao sol e ao frio são as causas ambientais mais frequentes e os produtos de limpeza e contacto com a água as causas de contacto mais comuns.  Quais são o sinais da uma pele sensível? Existem sinais que a sua pele é sensível e reage a alguma coisa, nomeadamente: Reação a produtos cosméticos Vermelhidão, ardor e prurido Pele fina, seca ou com vasos visíveis Reações a produtos cosméticos Alguns produtos cosméticos têm tendência para reação visto que são produtos que podem conter ingredientes mais irritativos, utilizamo-los de forma direta na pele com recorrência diária. Embora existam testes que confirmem que são produtos com ingredientes seguros, muitas vezes a pele pode reagir. Uma pele mais sensível tem maior tendência para estas reações visto que é uma pele mais frágil e fina. Vermelhidão, ardor e prurido Estes sintomas usualmente sinalizam usualmente presença de uma pele sensível, alérgica/ reativa ou com alguma doença de pele (ex: rosácea). A pele sensível usualmente apresenta: manchas avermelhadas por estar em constante estado de inflamação sensação de ardor/ queimadura inflamação e reatividade comichão/ prurido Pele fina, seca ou com vasos visíveis Uma pele sensível usualmente combina este tipo de características: Pele mais fina: a barreira cutânea é mais fina e, por isso, menos resistente a agressões; quanto mais fina, menos proteção existe e mais facilmente ocorrem reações; Pele mais seca: a produção de sebo é inferior e por isso a pele está menos flexível; é comum existir uma sensação de repuxamento: a pele fica muito desconfortável e com possibilidade de reação.  Pele com vasos visíveis: por ser uma pele mais fina e ser muito propensa a uma inflamação constante, os vasos ficam mais sobressaídos, há maior fluxo de sangue nas zonas em que a pele se apresenta mais sensível. Como saber se tem pele sensível? Existem alguns questionários desenvolvidos para saber a sua tipologia de pele (ex: Sistema de Baumann) e alguns mais específicos relativamente à sensibilidade/ resistência da pele (ex: Burden Sensitive Skin). Autoavaliação com perguntas simples Deixamos algumas questões que te podem guiar relativamente à sua perceção sobre a sensibilidade da pele.  Tem com frequência sintomas como comichão, ardor, repuxamento e sensação de calor na pele? Sente desconforto na pele nos dias com calor, frio ou vento mais intensos?  A sua pele tem tendência a manchas avermelhadas mais persistentes?  Tem dificuldade em encontrar produtos de higiene visto que muitos lhe causam irritação/reação? Sente que as crises de desconforto/ reações maiores tem impacto no seu dia-a-dia (afetam o seu trabalho, rotina, atividades,…)? Quando está em maior contacto com o exterior/ exposição solar a sua pele piora? Se respondeu que ‘sim’ à maioria das perguntas, pode estar perante uma condição de pele sensível. A sua pele tende a estar desconfortável e a reagir tanto a produtos como ao meio externo com facilidade.  Quando deve consultar um dermatologista? Caso já tenha alguns sinais de pele sensível, o dermatologista é o especialista de pele que o pode ajudar de imediato! Uma avaliação profissional conduz a tratamentos mais orientados e mais eficazes. A pele sensível pode efetivamente afetar a sua qualidade de vida e a escolha de produtos não adequados, para além de serem uma perda de tempo e dinheiro, ainda pioram a sua condição cutânea. Está farto de não conseguir ter uma pele equilibrada? O meio externo é o maior inimigo da sua pele? A maioria dos produtos de cosmética não ‘servem’ para si? A sua pele tem sempre o aspeto avermelhado por mais que tente cuidar dela? Não hesite. O dermatologista pode ajudá-lo a encontrar o equilíbrio ideal para a sua pele e para a sua rotina. O que causa a pele sensível? A pele sensível é uma condição complexa visto que pode ter origem interna e externa. origem externa: derivado ao contacto com ambiente externo e produtos origem interna: devivado a umaa predisposição hereditária Fatores externos (ambientais) Clima: condições como calor, frio, vento e radiação solar mais intensa agravam o quadro de sensibilidade; Estilo de vida: hábitos como a alimentação e a rotina de sono podem variar a estabilidade da pele (ex: alimentos picantes, alimentos com maior tendência alergénica, trabalho por turnos com sono precário,…)  Produtos químicos: tanto produtos de limpeza como produtos de cosmética podem piorar a situação; Medicamentos: alguns medicamentos podem induzir uma maior sensibilidade da pele.  Fatores internos (genéticos) Prevalência familiar: já existindo casos na família com sensibilidade cutânea, estes são podem ser passados à descendência;  Sistema imunitário: quando as defesas estão mais em baixo a pele pode reagir com maior facilidade: fica mais frágil, fina e sensível.  Sistema nervoso: picos de stress e irritabilidade podem piorar a condição; Presença de outras doenças cutâneas: manifestações cutâneas como a atopia ou algum tipo de dermatite que fragilizam a pele e, por isso, a pele manifesta sempre maior sensibilidade.  Condições dermatológicas associadas Podem existir patologias cutâneas que têm como base uma extrema sensibilidade da pele. As mais comuns são a dermatite/eczema, rosácea, psoríase, sensibilidade, ou até mesmo alergia ao sol.  Nestes casos os tratamentos podem ser mais complexos dado que a sensibilidade cutânea é apenas um aspeto a ter em consideração. Procure ajuda médica para conseguir controlar as crises e fazer uma boa manutenção cutânea no dia-a-dia.  Cuidados a ter se tiver pele sensível  Pela sua condição, a pele sensível acarreta mais cuidados do que uma pele mais resistente! Desta forma, é essencial que os cuidados sejam o mais adaptados a si e que sinta a sua pele cada dia mais confortável!  Escolher os produtos certos Os produtos certos vão sempre ser ditados pela sua própria pele! Primeiro deve consultar um dermatologista que já filtre os cuidados mais indicados para a sua pele de acordo com o diagnóstico e análise realizados. Depois passa mesmo por testar! A sua pele responderá positivamente a determinados ingredientes e texturas. Se sentir conforto tanto imediato como prolongado: esse é o produto ideal para si!Fonte: blog.cosmetis.pt 

A pele é o maior órgão do nosso corpo. Então, cuidar dela não é só importante por estética, como também por saúde. Assim, hidratar a pele antes de dormir, não é apenas um luxo! Confira cinco motivos para adotar o skincare noturno: 1. Regeneração celular acelerada Durante a noite, o corpo e a pele entram em um ciclo de regeneração, em que as células se renovam mais rapidamente. Ao hidratar a pele, você ajuda nesse processo e proporciona os ativos certos que podem evitar o aparecimento de rugas ou linhas de expressão, por exemplo.  Essas marcas de envelhecimento são naturais, mas podem aparecer mais acentuadamente quando a regeneração da pele é comprometida, seja pela idade ou falta de hidratação. 2. Manutenção da barreira cutânea Hidratar a pele antes de dormir mantém a barreira cutânea. Assim, é possível prevenir a perda de água dos poros e garantir que a pele fique protegida contra agentes externos.  3. Aumento da eficiência dos produtos  Quando você hidrata a pele antes de dormir, os produtos que utiliza têm maior chance de penetração e absorção. Assim, todo o investimento feito em tratamentos e skincare traz mais resultados! 4. Controle de oleosidade e acne Já ouviu falar que não pode hidratar pele oleosa? Isso é um grande mito! Uma pele bem hidratada tem menos probabilidade de produzir excesso de óleo, já que ela não se sente sobrecarregada ou desprotegida. Além disso, ao equilibrar os níveis de hidratação, é possível evitar o surgimento de acne e outras imperfeições. 5. Aconchego e bem-estar Aplicar um bom creme ou gel antes de dormir ajuda a relaxar e criar um momento de autocuidado para dias corridos, preparando a mente para o descanso. Isso não só é capaz de melhorar a qualidade do sono, como a sensação de bem-estar.  O que você vai perceber ao hidratar a pele antes de dormir?  Em resumo, ao acordar com a pele hidratada, você certamente notará uma grande diferença. A principal vantagem é que a pele estará mais viçosa e com uma textura mais suave. Além disso, os benefícios, que aparecem com o passar do tempo, são: Redução de linhas finas e rugas;  Melhora na luminosidade, proporcionando um aspecto mais radiante ao amanhecer; Menos ressecamento e irritações, principalmente durante temperaturas extremas, seja de muito calor ou frio; Prevenção de acne e outros problemas, já que manter a pele equilibrada com bons produtos evita poros obstruídos.   Fonte: Site Minancora

Aposto que você já se pegou naquele momento “será que shampoo bomba dá certo”, né? Afinal, bate tanta dúvida sobre os resultados, se faz mal para o cabelo, como e quando usar, enfim… questionamentos não faltam. Então hoje vamos responder à todas essas perguntinhas da sua mente contando tudo o que você precisa saber sobre shampoo bomba para não passar mais curiosidade. A operação cabelão começa agora! O que é o shampoo bomba e para que serve? O shampoo bomba nada mais é do que um shampoo desenvolvido especialmente para acelerar o crescimento saudável dos fios. Mas como ele faz isso? Combinando os melhores componentes para dar ao fio de cabelo o tratamento necessário para crescer saudável. Esses elementos trabalham juntos oferecendo vitaminas, proteínas, umidade, nutrientes e até mesmo massa capilar. É uma verdadeira bomba poderosa e cheia de cuidados que trata, fortalece e protege a fibra capilar e couro cabeludo. Onde encontrar o produto Shampoo Bomba com o melhor custo benefício? Hoje é possível encontrar diversos tipos de shampoo bomba mas somente a Salon Line possui o Shampoo Bomba Original. O primeiro desenvolvido especialmente para tratar e estimular o crescimento saudável dos fios. A linha S.O.S Bomba foi desenvolvida a fim de tratar o fio, consequentemente proporcionando cabelos mais saudáveis e impulsionando o crescimento do fio. Não adianta apenas tentar fazer o cabelo crescer rápido e a todo custo, mas sim cuidar dessas madeixas para que elas cresçam com saúde e força, evitando a quebra no futuro.  Descubra os principais ingredientes do Shampoo Bomba A linha S.O.S Bomba Original da Salon Line, como já mencionamos, é composta pelos melhores ativos responsáveis por hidratar, nutrir, recuperar e proteger o fio, tratamentos essenciais para que a cabeleira possa crescer saudável. Alguns desses ingredientes são whey protein, vitamina A, óleo de rícino, D-pantenol e biotina. Vamos conhecer abaixo mais um pouquinho sobre cada um desses elementos. Whey protein Rico em aminoácidos essenciais que têm o poder de restaurar a fibra capilar. Repõe as proteínas e massa capilar perdidas pelos fatores naturais -como o vento, poluição e raios solares-, procedimentos químicos como alisamento e coloração, além de ferramentas que são fonte de calor como o secador, modelador ou prancha. Vitamina A Fortalece as madeixas impulsionando o crescimento saudável. A vitamina A gera um filme protetor ao redor do fio de cabelo que promove maior retenção de líquido dentro da fibra capilar. Além disso, mantém a hidratação por mais tempo. Ela também possui ação antioxidante que combate o envelhecimento precoce da cabeleira. Óleo de Rícino Hidrata e fortalece o fio, reparando profundamente os danos e, consequentemente, evitando a queda por quebra. O óleo de rícino é extraído da mamona, planta riquíssima que possui em sua composição elementos poderosos para o tratamento dos fios como ácido ricinoleico, ácido oleico, ácido linoleico, ácido linolênico, ácido palmítico, ácido esteárico, sais minerais e vitamina E. Todos esses mencionados são responsáveis por inúmeros benefícios que vão além da hidratação, proteção e restauração do fio, como, por exemplo, o combate a oleosidade, a caspa e outros. D-pantenol Por ser um poderoso agente hidratante, combate os cabelos altamente ressecados, dando força para o fio e combatendo as pontas duplas. O D-pantenol é um tipo de álcool hidrossolúvel enriquecido pela vitamina B5. Quando ele entra em contato com o cabelo, o ácido pantotênico reequilibra os níveis de lipídios e proteínas no couro cabeludo. E, desta forma altera a estética do cabelo e proporcionando um aspecto muito mais hidratado e sedoso.   Shampoo Bomba funciona mesmo? Saiba mais sobre o crescimento capilar A Salon Line realizou testes rigorosos a respeito dos resultados do Shampoo Bomba e em 15 dias de uso 85% das voluntárias perceberam o crescimento dos fios. Além disso, segundo o Dr. Valcinir Bedin, reconhecido dermatologista que falou com a gente sobre crescimento capilar, um elemento como a biotina, encontrada na composição do Shampoo Bomba da Salon Line, é de fato muito importante para a saúde do cabelo. Para o especialista é bacana suplementar a biotina no cabelo via uso oral ou aplicando produtos que sejam enriquecidos com biotina, pois eles ajudam e muito a estimular o crescimento dos fios. E se você ainda não está convencida dos resultados do Shampoo Bomba da Salon Line, confira abaixo essas imagens de antes e depois. Pessoas com o cabelo danificado podem fazer uso do Shampoo Bomba? Primeiramente é importante destacar que o Shampoo Bomba da Salon Line pode ser usado por pessoas que tenham qualquer tipo de cabelo, sem restrições. Ou seja, pessoas com os fios danificados, quimicamente tratados ou qualquer que seja a característica dos seus cabelos, podem usar esse produto. Isso porque o uso do shampoo Bomba da Salon Line não pode ser aliado a nenhum tipo de dano ao fio como queda ou algo que o valha. Inclusive, esse produto foi especialmente desenvolvido para tratar profundamente os cabelos que precisam de cuidados especiais. Além disso, toda a linha foi desenvolvida com o uso de matérias primas aprovadas pela Anvisa. Além de terem passado por rigorosos testes que comprovam a segurança e eficiência dos produtos. Ou seja, mesmo as pessoas com cabelos fragilizados não correm o risco de apresentar qualquer tipo de dano, alergia ou coceira pelo uso do Shampoo Bomba. Uma outra informação bacana de destacar é que, segundo o Dr. Bedin, é extremamente incorreto relacionar o uso de shampoos à queda capilar. Por exemplo, a hipervitaminose (quando o nosso corpo recebe uma alta carga de determinada vitamina) só acontece pela ingestão via oral desse elemento e não pelo uso dele por meio de shampoos ou outros produtos cosméticos e tópicos, o que torna impossível, por exemplo, a queda de cabelo pelo uso desses produtos, independentemente se os fios já estão fragilizados ou não. Em outras palavras, migs, você pode e deve usar produtos como o Shampoo Bomba caso esteja com o cabelo danificado. Pois a sua composição só pode atuar nas madeixas de maneira a ajudar a recuperar a saúde do fio e estimular o crescimento, certo? Outros cuidados que vão além do Shampoo Bomba Além de usar bons produtos que estimulam o crescimento saudável do fio, como o Shampoo Bomba, há outros hábitos a seguir ou evitar que podem ajudar e muito no processo. Confira alguns deles: –Lavar o cabelo dia sim, dia não essa é a média para que o cabelo esteja sempre limpo, porém, sem perder a oleosidade natural que precisa. –Evitar o uso de água quente durante a lavagem ela pode danificar o fio, além de provocar oleosidade em excesso no couro cabeludo, dois fatores que podem prejudicar o crescimento das madeixas. –Não deixar o cabelo preso por muitas horas o cabelo preso por muitas horas não permite que o cabelo “respire” adequadamente, além de causar possível queda. –Seguir uma alimentação saudável os alimentos que consumimos são essenciais para manter os fios saudáveis, fazendo com que cresçam adequadamente. –Consumir alimentos ricos em proteínas e vitaminas A, B e C pois são elementos que auxiliam diretamente no crescimento dos fios. –Evitar o uso de ferramentas que são fontes de calor como secador ou prancha eles danificam a fibra capilar, dificultando o crescimento do cabelo. –Não esquecer do uso do protetor térmico protege o fio das altas temperaturas que o danificam. –Beber ao menos 2 litros de água ao dia um corpo hidratado possui mais chances de possuir um cabelo saudável. –Não dormir com o cabelo molhado esse hábito favorece a proliferação de fungos que atrapalham a saúde do fio e, consequentemente, seu crescimento. –Realizar algum tipo de exercício físico regularmente o exercício físico é um dos fatores que ajudam a manter a saúde do corpo, portanto: corpo saudável = cabelo saudável. –Não usar chapéus ou toucas todos os dias ou por muitas horas eles promovem a oleosidade em excesso e proliferação de enfermidades do couro cabeludo que prejudicam o crescimento do cabelo. –Realizar massagens no couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea esse estímulo também impulsiona o crescimento dos fios. –Manter os cuidados com o cabelo sempre em dia pois esses tratamentos são os principais responsáveis pelos fios saudáveis e com o crescimento em dia. –Escolher os produtos certos para investir no crescimento capilar conhecer os produtos certos vão evitar a perda de tempo e dinheiro em produtos que não trazem resultados. Fonte: Salon line Brasil 

Sabe aquela sensação maravilhosa de pele macia, hidratada e pronta pra arrasar? Então, deixa eu contar um segredo: isso não é só coisa de propaganda de creme, é uma realidade que você pode conquistar — e eu vou te ajudar a chegar lá! 😎 Se hidratar a pele é algo que você sempre quis, mas nunca soube exatamente como fazer direito, fica comigo que vou te passar 5 dicas essenciais, direto de quem entende (os dermatologistas, claro!). Bora lá? 1. Hidratante com ceramidas: o herói da sua pele Imagina a ceramida como aquele escudo protetor que sua pele AMA. Sem ela, a pele fica ressecada, irritada e querendo chamar atenção (não daquele jeito legal, sabe?). Usar hidratante com ceramidas é tipo dar um abraço protetor na sua pele — ela vai agradecer e ficar super feliz! 🛡️💙 2. Escolha o hidratante que é a sua cara (ou melhor, a sua pele!) Loção ou creme? Essa é a dúvida do milhão! Se sua pele é daquelas que não gosta de peso, vai na loção, que é leve e absorve rapidinho, tipo mágica. Se sua pele anda meio ressecada ou madura, o creme é o match perfeito, com aquela textura mais grossinha que abraça e protege. Não esquece: o hidratante ideal é aquele que entende suas necessidades, tipo melhor amigo que sabe o que você precisa sem nem você dizer. 🤝✨ 3. Hidrate todo dia, igual escovar os dentes (mas mais gostoso!) Se hidratar vira rotina, sua pele vira só sucesso. É tipo escovar os dentes, só que o resultado é pele lisinha e hidratada — e sem aquele hálito, claro! Faça disso um ritual matinal e noturno, e veja sua pele agradecer com um brilho natural que não precisa de filtro. 🌞🌙 4. Passe hidratante na pele molhadinha, logo após o banho Quer segurar toda a umidade que o banho te deu? Então, enquanto sua pele ainda está um pouco molhadinha, já manda ver no hidratante! Assim, você “trava” a hidratação e evita que sua pele fique daquele jeito ressecado de quem saiu de um deserto. Só uma dica: nada de banho quente e longo, hein? Isso só vai secar ainda mais. 🚿💦 5. Não esquece do corpo inteiro, principalmente aquelas partes rebeldes! Sabe o que é mais legal? Cuidar da pele do rosto, do pescoço e também do resto do corpo — porque a gente merece. Mãos, pés, joelhos e cotovelos merecem carinho especial para ficarem sempre macios e prontos para o close. Bora espalhar hidratação por tudo que é canto! ✋👣 Quer aprender mais? Dá um pulo no nosso blog e confira o guia completinho com tudo que você precisa pra cuidar da sua pele de um jeito fácil e sem complicação. 👉 Confere lá! Ah, e se quiser uma ajudinha para escolher o hidratante perfeito pra você, chama a gente! Estamos aqui pra deixar sua pele radiante, saudável e feliz.